Entrainement

Fiche Entrainement N°9 : L'heure de la reprise

Par Mirko Hominal le 13/05/2009

Après quelques semaines de repos, il est désormais temps de penser à reprendre l’entraînement. Mais avant de se lancer dans des sorties spécifiques, voici quelques règles à respecter pour bien commencer !

Tous les détails de cette période si importante en cliquant sur le lien ci-dessous gràce aux conseils de WTS Sport, The Coaching Company.

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FICHE N°9 : L'heure de la reprise

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Dates à retenir

08/02/2012	Coupe du Monde Sotchi	Ski alpin
10/02/2012	Nordic Challenge La Clusaz	Ski de fond
10/02/2012	Coupe du Monde Kontiolahti	Biathlon
10/02/2012	Coupe du Monde Willingen	Saut à ski
10/02/2012	Coupe du Monde Soldeu-Grandvalira	Ski alpin
11/02/2012	Coupe du Monde Nove Mesto	Ski de fond
11/02/2012	Coupe du Monde Almaty	Combiné nordique
11/02/2012	Coupe du Monde dames Ljubno	Saut à ski
11/02/2012	IBU Cup Canmore	Biathlon
11/02/2012	Biathlon Challenge Hauteville Lompnes	Biathlon