Maurice Manificat de retour aux affaires

Maurice Manificat nous explique tout cela en détail sur son site 

"Au retour de Norvège, fin juillet, des doutes suite à des douleurs anormales (déjà vécues l'année dernière) aux tibias m'ont alerté. Le médecin m'a envoyé faire une scintigraphie osseuse afin d'avoir des certitudes sur l'origine de ces douleurs. Mes sensations ne m'ont pas trompé, "rebelote" pour des fissures de fatigue, pas exactement au même endroit que l'année dernière, presque à la même époque ; dont une assez prononcée au tibia droit. En conséquence, mise au repos quasi complet durant 3 semaines pour laisser guérir."

Pause JO et entrainement piscine (voir la vidéo sur le site) :

"J'ai donc profité d'être dans le Gers pour profiter du temps magnifique, de l'océan, de la campagne et des Jeux Olympiques de Londres bien sûr. J'ai d'ailleurs passé beaucoup de temps à regarder nos français briller tout en faisant de l'électrostimulation sur les jambes et de la musculation du haut du corps. J'ai failli avoir des attaques cardiaques à chaque médaille d'or ! (vraiment) Sinon, j'ai pu aussi nager dans la piscine de mes grand-parents. La piscine n'étant pas une piscine olympique, j'ai dû trouver un moyen pour ne pas tourner en rond, alors une corde, un élastique, une ceinture abdominale, des bouées et en avant (voir la vidéo ci-dessous). Rassurez-vous, j'aime bien la natation mais pas au point d'avoir la vie d'un poisson rouge en bocal ; des séances d'1 heure maxi, trois à quatre fois par semaine."

Reprise de l'entrainement mi-août :

"J'ai repris l'entrainement régulier mi-août par du vélo de route et du VTT la première semaine, ainsi que de la marche entre Samoëns et la Tête des Saix, profitant du télécabine pour redescendre sans traumatismes. Depuis le mini-stage à Briançon, je poursuis le programme prévu à l'exception de la course à pied. J'ai pû suivre la course des championnats de France de rollerski entre le col du Lautaret et le tunnel du Galibier, en vélo de route, faute d'y participer. Ne vous amusez pas à suivre une course de rollerski en vélo, ce n'est pas amusant ! Je me suis mis le feu pendant 30min ! Belle course quand même, Jean-Marc est Champion de France 2012. Dites-moi si je me trompe, mais je n'ai pas vu une seule vidéo de la course entière ! Une si belle épreuve dans un col mythique... Passons."

Oberhof :

Prochain stage début octobre à Tignes.

Photo : Nordic Focus