Solveig, on te connait très peu en France, pourrais tu te presenter aux lecteurs de www.ski-nordique.net ?
« Je suis une biathlète norvégienne agée de 27 ans, je vis à Trondheim et j’adore m’entrainer. J’aime beaucoup faire des activités comme le trekking, l’alpinisme, le ski de fond et le vélo. J’adore la musique, chanter et jouer du violon. Je suis une fille optimiste et je pense toujours que le meilleur va arriver. »
Pourquoi tu as choisi le biathlon ?
« J’ai débuté le biathlon quand j’avais dix ans et depuis cela m’a toujours semblé naturel de continuer car ce sport est magnifique et excitant dans beaucoup de ses aspects. »
Je crois que tu étudies aussi la médecine, n’est ce pas trop difficile de concilier sports et études ?
« En effet je suis étudiante en médecine et c’est vraiment compliqué avec le sport surtout depuis que je suis en coupe du monde car je voyage durant tout l’hiver. Mais cette année cela devrait aller mieux car je fais un break sur mes études afin de me concentrer uniquement sur les JO. »
L’an passé tu as terminé 29e de la coupe du monde, es tu heureuse avec ce résultat ?
« Non je ne suis pas satisfaites de cela, j’étais 14e en 2008 et mon objectif était de faire mieux. Certaines choses n’ont pas fonctionné comme prévues. »
En décembre, les résultats étaient pourtant bons avec deux places dans le top10 mais après rien n’a vraiment fonctionné, pourquoi ?
« Oui j’ai bien débuté la saison mais aux alentours de Noel j’ai été malade durant deux semaines . Après cela je n’ai retrouvé ma bonne forme et j’ai trainé ma déception tout le reste de l’hiver. »
Tu as tout de même pris la 11e place à Trondheim devant ton public ?
« C’était une superbe expérience et très spécial de courir chez moi à Trondheim devant tant de public norvégien et dans une ambiance incroyable. »
A Khanty-Mansyisk tu as également obtenu des bons résultats mais malheureusement tu termines l’hiver sans podium, ce sera donc pour 2010 ?
« La fin de saison s’est en effet mieux déroulé et j’ai maintenant beaucoup de plans pour l’hiver prochain. Je vais modifier quelques points dans mon entrainement et je vais augmenter les volumes cet été et cet automne, je pense que cela va être bon pour moi. »
Tu dois progresser sur quels points durant cette période ? Combien d’heures tu t’entraines par mois ?
« Durant l’été notre équipe participera à plusieurs stages avec différents tests, on participera également au Blink Festival en août, le premier-week-end. Je m’entraine au plus 25 heures par semaine physiquement sans compter le travail au tir. »
En Norvège l’équipe masculine est très forte mais depuis quelques années l’équipe dames connait des soucis et vos résultats sont moins bons, pourquoi ?
« C’est difficile de répondre, mais je pense que l’équipe masculine sait parfaitement comment elle doit s’entrainer. Les méthodes sont bonnes et fonctionnent, chez les dames cela marchent moins bien. Nous avons tout de même obtenu de bons résultats il y a deux ans et l’an passé à Hochfilzen, alors on garde confiance, on sait que l’on peut le faire aussi. »
Tu penses qu’une médaille en relais au JO est possible ?
« Oui c’est possible, c’est l’objectif de notre équipe. »
Revenons au violon pour l’ultime question, je crois que tu te débrouilles fort bien dans cette discipline également ? Est-ce que cela t’aide pour te changer les idées après le biathlon ?
« Je joue du violon depuis l’âge de huit ans. C’est un chemin merveilleux pour se couper du sport et penser à autre chose. Cela m’aide aussi à rester calme en compétitions car je suis habitué à jouer en face du public, c’est également très bien pour ma concentration quand je suis en face des médias. »
This interview in english
Solveig, could you present yourself for the french fans ?
“ I`m a Norvegian biathlete that love my sport, and love to train and do many kinds of activities, like mountain trekking and climbing, back country skiing and biking. I also love music, to sing and play the violin. I`m an optimist that say "yes" and think that good things will happened”
Why do you choose to practice biathlon ?
“I started with biathlon when I was ten years old, and it has always been natural for me to continue, because biathlon is such a great and exiting sport with many aspects.”
I guess that you also study medicine? It’s not so difficult to conciliate sport and studies ?
“Yes, I`m a medicine student, and it is difficult to combine with the sport, especially after I started racing in the world cup, when we travel all winter. So right now I have a break from the studies and focus on my sport till the Olympics.”
You finished 29th at overall world cup ranking, are you satisfied ?
“I`m not satisfied with that result. I was 14 the year before, so my goal was to be better than that. But things didn`t go as expected last season.”
In December you was on very good form with two places in top10 but after nothing works until the end of march, what happened ? Did you have an injury ? You was sick ?
“I had a good start on the season, but around christmas and new year I had some problems and was sick for over two weeks. After that I never was in the same shape, so the rest of the season was dissappointing.”
You recover your form at your home place in Trondheim with an 11th place in front of your public, it’s certainly special to race there for you ?
“Yes, that was a great experience. It was special to race in Trondheim with the great atmosphere and Norwegian spectators.”
In Khanty-Mansysk it was also good for you but unfortunately you didn’t success to have podium this year, it will be for next season ?
“Yes, it was a little bit better at the end of the winter, and I have big plans for the next season. I will do some changes in my training and train more this summer and autumn, and I think that will work good for me.”
What do you have to improve during summer time ? You train how many hours by week ?
“During the summer our team will have some training camps with test races, and we also have a summer biathlon competition the first weekend in August at the Blink festival. I train 25 hours physical training a week at the most. Plus the shooting training.”
In Norway the men’s team is very strong but since several years you have difficulties to made a strong lady’s team. Your results in relay are not very good, why ?
“It`s difficult to answer, but I think the men have found the right training methods for them, and maybe the training haven`t worked that good for the ladies. But we had some good relay results two years ago, and also in Hochfilzen last season, so we know we have the capability!”
Do you think next winter your team will be able to race for a medal relay in Olympic Winter Games ?
“Yes, I think so. That is the goal for the team!”
Last question, is it right that you play violin good ? It’s help you for change your mind and stay calm after competitions ?
“Yes, I have played the violin since I was eight. It`s a great way to think of something else then the sport. And I also think it helps me stay calm in the competitions because I`m used to perform in front of the public, and focus on the right things under press.”