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Rare et impressionnant
"Une VO2 Max de 96 c'est juste super génial. Il est extrêmement rare de mesurer plus de 90 ml/kg/min chez un sportif de haut niveau et cela s'applique même aux meilleurs dans n'importe quel sport." explique Jostein Hallen, professeur à l'institut Physical Performance à Oslo.
Les capacités physiques de Bjoern Daehlie, mesurées à la fin des années 1990 lorsqu'il dominait le ski de fond mondial, ont toujours fait parler et continue de le faire aujourd'hui.
"Lorsqu'on m'a mesuré cette VO2 à 96, j'ai couru longtemps et très vite. On l'a mesuré plusieurs fois et à chaque fois c'était au dessus de 90." raconte à la NRK l'homme aux 29 médailles olympiques et mondiales.
Durant mes meilleures années, je m'entrainais énormément, plus de 100 heures par mois d'avril à novembre. On travaillait énormêment et parfois j'étais complètement vidé durant quelques jours.
Mais c'était la seule recette pour gagner" ajoute Bjoern Daehlie qui possède toujours, à 56 ans, une VO2 Max incroyable. "Je continue à faire du sport tous les jours" conclu celui qui est aussi devenu un redoutable hommes d'affaires.
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"Vous n'avez aucune chance de devenir un bon skieur de fond si vous n'avez pas 75 ans ou plus. C'est extrêmement important." détaille le professeur Hallen.
Il y a bien sûr aussi d'autres facteurs qui sont importants, donc ce n'est pas toujours celui qui consomme le plus d'oxygène qui est le meilleur."
Hallen se souvient également d'Oskar Svendsen, le seul qui a battu le record de Dæhlie. L'ancien cycliste de haut niveau a été mesuré à un incroyable 97,5 ml/kg/min en 2012.
On sait également qu'Usain Bolt, du temps de sa splendeur, indiquait avoir une VO2 Max de 90, le cycliste Chris Froome, multiple vainqueur du Tour de France, montait à 88.
Pour comparer, une personne sédentaire tourne autour de 20.