Moins d'altitude, plus de temps à la maison
L'équipe suédoise de biathlon change d'approche pour le prochain cycle olympique.
C'est une vraie inflexion dans la préparation de l'équipe suédoise de biathlon. Comme l'a annoncé Johannes Lukas, le staff a décidé de réduire significativement le nombre de déplacements et de stages en altitude pour le prochain cycle olympique. Un choix qui a reçu d'excellents retours de la part des athlètes, Elvira Öberg en tête.
Öberg — moins voyager pour mieux performer
Je trouve ça toujours aussi agréable. C'est plaisant de le vivre maintenant, car nous avons beaucoup voyagé ces dernières années. C'est toujours plaisant de voyager un peu, d'avoir plus de temps à la maison, cela donne plus d'occasions de faire des choses pour soi. Si on en a envie.
Quand on se déplace beaucoup, on zappe beaucoup de jours de repos. Et cela rend le tout plus pénible. Or, l'un de mes plus grands défis cet été et cet automne est justement de rester en bonne santé. Il est donc clair que voyager moins simplifie tout.
Le tir, satisfaite du couché, un chantier en debout
Ces dernières saisons, Öberg a significativement amélioré son tir après deux saisons particulièrement délicates.
La perspective de moins voyager et de travailler davantage chez elle à Östersund pourrait accélérer encore ce processus, notamment sur sa progression en vitesse de tir debout.
Je suis particulièrement satisfaite de mon tir couché. J'en suis très contente. Je sens que je peux faire beaucoup mieux en tir debout. Nous avons déjà évoqué la stratégie à adopter pour l'avenir, mais on ne peut pas tout changer en une seule saison. Je pense continuer ainsi pendant encore quelques années. Ce sera ensuite un processus graduel. Bien sûr, cette année, j'aurai peut-être envie de tirer un peu plus vite, mais c'est un projet à long terme.
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