Semi-Marathon de La Rochelle
2026 · Océan Atlantique
Semi-marathon 21km, Relais duo, 5km — Vieux Port, Tours médiévales, océan Atlantique. Parcours plat 2 boucles. Label argent FFA. Support championnat France Sapeurs-Pompiers.
Le Semi-Marathon de La Rochelle célèbre sa 45e édition le dimanche 29 mars 2026. Manifestation sportive et festive qui existe depuis environ 47 ans dans la ville. L'événement se déroule à La Rochelle, en Charente-Maritime (Nouvelle-Aquitaine) — centre de pêche réputé et destination balnéaire très appréciée face à l'océan Atlantique. La Rochelle, c'est une ville d'importance historique depuis le VIIe siècle, un patrimoine architectural riche et varié avec les célèbres tours médiévales qui gardent l'entrée du port, témoins d'un passé maritime glorieux.
Trois formats sont proposés : le semi-marathon 21,097 km solo (départ dimanche 8h30, avenue Edmond Grasset), le relais à deux (10 km + 11 km, pour partager l'effort en équipe), et la course 5 km (accessible à tous, label bronze FFA). Le parcours est un circuit roulant de deux boucles plat et rapide qui allie performance et plaisir touristique autour des portes et du centre-ville historique. Du front de mer de Port Neuf, l'allée du Mail pour rejoindre les Quais du Vieux Port et ses Tours. Les derniers mètres sur la piste d'athlétisme au sein du village au stade A. Bouffenie pour une arrivée magique et inoubliable.
Le semi-marathon possède le label argent de la FFA (Fédération Française d'Athlétisme), le 5 km possède le label bronze. Le Semi-Marathon de La Rochelle est support pour le championnat de France des Sapeurs-Pompiers 2026. Une participation de 3 500 coureurs en moyenne, dont une régularité de 1 400 féminines présentes à l'arrivée. L'édition 2025 a enregistré un record avec 4 208 arrivants. Organisateur : Aunis Athlétisme La Rochelle-Aytré (directeur : Mathieu Le Mouillour). Chronométrage BreizhChrono. Médaille de finisher pour tous les participants (depuis la 44e édition). Consignes gratuites, ravitaillements, meneurs d'allure.
Le parcours est un circuit roulant de deux boucles au cœur de l'environnement mêlant patrimoine historique et façades maritimes. Profil de course particulièrement plat, ce qui en fait un rendez-vous privilégié pour stabiliser son allure ou établir un temps de référence. Tracé mène les coureurs du Vieux-Port aux allées du Mail, en passant par les parcs de la ville et le littoral de la baie de Port-Neuf.
Le départ est donné avenue Edmond Grasset (près de la place Saint Maurice). Le parcours emmène fouler le bitume de long en large et en travers de La Rochelle. Au cours du périple : visite du centre-ville historique, passage par les parcs Charruyer et Franck Delmas, découverte de la Baie du Port Neuf et des quais du Vieux Port (sans âgisme), les verdoyantes allées du mail, et les Tours médiévales qui gardent l'entrée du port. Du front de mer de Port Neuf à l'allée du Mail pour rejoindre les Quais du Vieux Port et ses Tours. Les derniers mètres se courent sur la piste d'athlétisme au sein du village au stade A. Bouffenie pour une arrivée magique. Organisation encadrée par des meneurs d'allure et des zones de ravitaillement régulières. Conditions de pratique optimales dans un cadre naturel entre terre et mer.
- Dim.8h30 Départ Semi-Marathon 21,097 km Avenue Edmond Grasset · Label argent FFA
- Dim.8h30 Départ Relais à deux 10 km + 11 km · En équipe · Partage
- Dim.— Départ 5 km Label bronze FFA · Accessible tous niveaux
- —— Arrivée stade A. Bouffenie — Piste d'athlétisme · Village · Médaille finisher
- Ven.-Sam.— Retrait dossards — Vendredi après-midi et samedi · T-shirt offert
- —— Services — Consignes gratuites, ravitaillements, meneurs d'allure
| Année | Participants | Épreuves | Commentaire |
|---|---|---|---|
| 2026 | — | Semi · Relais · 5km | 45e édition · Support France Pompiers |
| 2025 | 4 208 | Semi · Relais · 5km | Record édition |
| 2024 | 3 724 | Semi · Relais · 5km | — |
| 2023 | 2 595 | Semi · Relais · 5km | Post-COVID reprise |
| 2022 | 2 201 | Semi · Relais · 5km | — |
| 2018 | 1 970 | Semi · Relais · 5km | Avant COVID |
| 2017 | 2 138 | Semi · Relais · 5km | — |
| 2016 | 2 026 | Semi · Relais · 5km | — |
| 2015 | 1 585 | Semi · Relais · 5km | — |
Sources : semimarathonlarochelle.fr · breizhchrono.com · jogging-plus.com
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