Der Söltjerlauf 2026 fand am Samstag, 13. Juni 2026 auf dem Gelände der Reihebürgerschaft Bergschmiede in Bad Münder am Deister statt. Dieser besondere Benefizlauf folgt einem einzigartigen Format: Auf einem Rundkurs von 3,8 Kilometern darf vier Stunden lang so viel wie möglich gelaufen werden — egal ob Einzelstarter oder ganze Gruppen. Die Sponsoren spenden dabei pro absolvierter Runde einen Betrag für lokale gemeinnützige Projekte. Seit Beginn der Veranstaltung wurden auf diese Weise insgesamt rund 75.000 Euro für die Region gesammelt. Veranstalter ist der SC Bad Münder / Lauftreff Bad Münder. Startgebühr: 4 € Erwachsene · 2 € Kinder und Jugendliche.
Hauptlauf
3,8 km
4 Stunden
🏆 Söltjerlauf — 3,8 km-Runden · Start 11:00 Uhr · Zielschluss 15:00 Uhr
Start 11:00 Uhr · Zielschluss 15:00 Uhr (4 Stunden) · Rundkurs 3,8 km ab Bergschmiede · So viele Runden wie möglich laufen · Einzelstarter und Gruppen willkommen · Chip-Zeitmessung RaceResult · Streckenrekord gesucht!
Nordic
Walking
Nordic Walking — 3,8 km-Runden · gleicher Zeitrahmen
Stöcke obligatorisch · Gleicher Rundkurs 3,8 km · Gleicher Zeitrahmen 4 Stunden · Eigene Wertung · Für alle Altersgruppen · Familienfreundlich · Anfänger willkommen
Kinder
+ Gruppen
Kinder, Jugendliche und Schulgruppen
Kinder und Jugendliche: 2 € Startgebühr · Schulklassen und Vereine herzlich willkommen · Wertung nach Gesamtkilometern der Gruppe · Familienfreundliche Atmosphäre · Verpflegung auf der Strecke
Benefiz
💛
Benefizgedanke — Spenden pro Runde für lokale Projekte
Hauptsponsoren spenden pro absolvierter Runde · Gesammelte Spenden gehen an lokale gemeinnützige Projekte in Bad Münder und Umgebung · ~75.000 € insgesamt seit Bestehen der Veranstaltung · Jede Runde zählt!
Ort: Reihebürgerschaft Bergschmiede, Bergschmiede 2, 31848 Bad Münder am Deister, Niedersachsen · Landkreis Hameln-Pyrmont. Datum: Samstag, 13. Juni 2026 · Start 11:00 Uhr · Zielschluss 15:00 Uhr. Format: Benefizlauf · Rundkurs 3,8 km · 4 Stunden · so viele Runden wie möglich · Einzelstarter und Gruppen. Startgebühr: 4 € Erwachsene · 2 € Kinder und Jugendliche · +2 € Nachmeldegebühr. Anmeldung: Online-Voranmeldung + persönlich am Wettkampftag vor Ort. Benefiz: Sponsoren zahlen pro Runde → Spenden für lokale gemeinnützige Projekte · ~75.000 € gesamt seit Beginn. Zeitmessung: RaceResult. Veranstalter: SC Bad Münder / Lauftreff SC Bad Münder. Anreise: Bad Münder am Deister ~25 km südwestlich von Hannover · B1 / B217 · Bahnhof Bad Münder (Linie S5 Hannover–Hameln, ~30 Min. ab Hannover Hbf).
Format & Wettbewerbe
| Wettbewerb | Format | Details · Startgebühr |
|---|
| Söltjerlauf LAUFEN BENEFIZ | 3,8 km × n Runden · 4 h | 11:00 → 15:00 · 4 € · Spenden/Runde |
| Nordic Walking NORDIC WALKING | 3,8 km × n Runden · 4 h | 11:00 → 15:00 · Stöcke · eigene Wertung |
| Kinder / Jugendliche KIDS | 3,8 km-Runden | 2 € · Gruppen willkommen |
| Schulgruppen / Vereine GRUPPEN | Team-Wertung km gesamt | Gemeinschaftliches Laufen |
|
🌲 SÖLTJERLAUF Bad Münder am Deister · Bergschmiede · Deister · ~75.000 € gesammelt · SC Bad Münder · RaceResult
|
Laufschuhe & Ausrüstung — i-Run
Für einen weichen Crosslauf-Rundkurs im Deister wie den Söltjerlauf empfehlen sich bequeme Trail- oder Cross-Schuhe mit gutem Grip. Hoka, Brooks, On oder Salomon — i-Run, der Spezialist für Laufsport. Internationaler Versand.
Shop i-Run →
![trail campagne[74]](/getfile.php/5496419.1046.qwmtinzkajuwwq/trail+campagne%5B74%5D.jpg)