Les parcours du Trail des Cascades serpentent à travers le bocage normand avec passage obligé aux cascades de Mortain : la Grande Cascade (25 mètres de chute d'eau) et la Petite Cascade donnent leur nom à l'événement. Situé en bordure ouest du Parc Naturel Régional et Géoparc Normandie-Maine, le Mortainais abrite l'un des plus vieux massifs montagneux de France traversé par deux rivières (la Cance et le Cançon) au sein des forêts. Sentiers et routes communales sur Romagny-Fontenay, Le Neufbourg, Mortain-Bocage offrent des paysages naturels exceptionnels prisés des randonneurs. Trail 32km : 900m D+ découverte bocage et cascades, qualificatif Challenge Trail Basse Normandie. Trail 15km : 500m D+ solo ou relais à 2 (passage relais mi-parcours).

Trail nocturne 9km samedi 19h : 250m D+ dans une ambiance unique à la frontale, possibilité relais à 3. Parcours 100% balisés, pas de carte nécessaire. Ravitaillements tout au long des parcours et à l'arrivée, vestiaires et douches au Stade de Romagny, kinés présents pour récupération. Apporter impérativement gobelet, flasque ou gourde pour ravitaillements (zéro déchet). Traces GPX disponibles vendredi 24 avril sur site organisateur. Résultats live en temps réel sur normandiecourseapied.com avec classements, temps et catégories. Un trail 100% nature respectueux de l'environnement au cœur des plus beaux paysages normands — Mortain-Bocage vibre trail !