10 lacs de montagne rafraîchissants dans les Alpes
Quand la canicule frappe en plaine, les Alpes deviennent un refuge naturel. Altitude, air pur, silence… et lacs d'altitude à l’eau vivifiante. Voici 10 lacs alpins sublimes pour se baigner, se ressourcer ou simplement respirer, loin de l'asphalte brûlant.
🏔️ 1. Lac de la Sassière (Savoie) – 2 246 m
Ce lac glaciaire au cœur de la vallée de la Sassière, au-dessus de Tignes, est l’un des plus beaux coins sauvages de la Vanoise. Accessible après 30 min de marche depuis le parking du refuge, il offre une nature intacte, des marmottes, et une eau à moins de 10°C.
🚗 Accès : 2h10 depuis Chambéry – 2h45 depuis Grenoble – 3h10 depuis Lyon
🏞️ 2. Lac de Serre-Ponçon (Hautes-Alpes) – 780 m
Le géant bleu du sud des Alpes. Entre Savines-le-Lac, Embrun et Chorges, ce lac artificiel propose des plages surveillées, du paddle, du kite, des bases nautiques, et une eau entre 22°C et 24°C en été. Idéal avec enfants.
🚗 Accès : 2h15 depuis Gap – 2h50 depuis Grenoble – 3h15 depuis Lyon
🌄 3. Lac Blanc (Haute-Savoie) – 2 352 m
Une perle cristalline face au Mont-Blanc, accessible depuis la Flégère à Chamonix. Baignade interdite mais panorama inoubliable, notamment au lever du soleil.
🚡 Accès par télécabine + marche (1h30 à 2h)
🚗 Accès : 1h15 depuis Genève – 2h45 depuis Grenoble – 3h10 depuis Lyon
🚣♀️ 4. Lac de Montriond (Haute-Savoie) – 1 060 m
À 5 minutes de Morzine, ce lac séduit par son calme et ses équipements : plage surveillée, canoë, sentier familial. Eau à 18–21°C en été. Spot idéal pour une baignade en famille.
🚗 Accès : 1h20 depuis Genève – 2h20 depuis Chambéry – 2h40 depuis Lyon
🏕️ 5. Lac de Tignes (Savoie) – 2 100 m
Le seul lac d’altitude avec une base nautique complète : paddle, mini-zodiac, kayak. Eau à 12–16°C. Activités ouvertes de mi-juillet à fin août.
🚗 Accès : 2h10 depuis Chambéry – 2h50 depuis Grenoble – 3h20 depuis Lyon
🥾 6. Lac de l’Oule (Hautes-Alpes) – 2 420 m
Entre col du Lautaret et sommet des Écrins, ce lac reculé est accessible à pied (2h30 aller-retour). Très frais (10–12°C), ambiance minérale et silence absolu.
🚗 Accès départ rando : 1h50 depuis Grenoble – 2h10 depuis Gap – 2h45 depuis Lyon
❄️ 7. Lac de Roselend (Savoie) – 1 557 m
Lac de barrage couleur turquoise, très photogénique. Baignade autorisée mais non surveillée. Petit coin de paradis au cœur du Beaufortain.
🚗 Accès : 1h40 depuis Chambéry – 2h10 depuis Albertville – 2h45 depuis Lyon
🌲 8. Lac Vert (Passy, Haute-Savoie) – 1 260 m
Reflets verts, panorama sur le Mont-Blanc et ambiance féerique. Facile d’accès en voiture. Pas de baignade mais idéal pour un pique-nique au frais.
🚗 Accès : 1h15 depuis Genève – 2h10 depuis Chambéry – 2h30 depuis Lyon
🐟 9. Lac du Pontet (Hautes-Alpes) – 1 983 m
Petit plan d’eau familial avec jeux, tables de pique-nique, et vue sur la Meije. Température glaciale, mais baignade possible. À 10 min de marche du parking.
🚗 Accès : 2h00 depuis Grenoble – 2h20 depuis Gap – 3h00 depuis Lyon
🏖️ 10. Lac de Sainte-Croix (Alpes-de-Haute-Provence) – 500 m
Aux portes du Verdon, très prisé mais magnifique. Plages, pédalos, eaux turquoise à 23–26°C. À éviter en plein après-midi d’août (affluence).
🚗 Accès : 2h10 depuis Manosque – 2h40 depuis Gap – 3h15 depuis Grenoble
🧠 Le savais-tu ?
En moyenne, la température d’un lac diminue de 1°C tous les 150 m d’altitude. À 2 000 m, il peut faire 10 à 15°C de moins qu’en plaine. Ce différentiel est vital pour les organismes affaiblis par les fortes chaleurs.
🙋♀️ FAQ – Questions fréquentes :
→ Peut-on se baigner dans tous les lacs alpins ?
Non. Certains lacs comme le Lac Blanc ou le Lac Vert interdisent formellement la baignade pour des raisons écologiques ou de sécurité.
→ Quel est le lac alpin le plus chaud en été ?
Le lac de Sainte-Croix, avec des températures proches de 25°C, est le plus agréable pour la baignade en été.
→ Lequel est le plus accessible sans rando ?
Le lac de Montriond ou le lac de Serre-Ponçon sont les plus adaptés pour un accès direct en voiture et des activités en famille.