2026 · Grænseløbet · September 2026
🇩🇰🇩🇪 Kruså, Aabenraa Kommune, Sønderjylland · lørdag den 19. september 2026
Grænseløbet
🌲 Kollund Skov, dansk-tysk grænse 🏆 Siden 1985
Kort fortalt: Grænseløbet løber lørdag den 19. september 2026 i Kruså, med start og mål ved Grænsehallerne. Tre distancer: 5 km (udelukkende på dansk grund), 11 km (krydser grænsen til Tyskland og tilbage) og halvmarathon 21,1 km (to runder, krydser grænsen fire gange). Danmarks eneste motionsløb, hvor man passerer den dansk-tyske grænse. Resultater på RaceResult.
🏆
Grænseløbet 2026 — Kruså, Sønderjylland
Afholdt siden 1985, over 100 frivillige hvert år · Resultater: RaceResult
🇩🇰🇩🇪

Resultater & Live — Grænseløbet 2026

Lørdag den 19. september 2026 løber deltagerne i Kruså den dansk-tyske grænse to gange på et unikt motionsløb.

5 km, 11 km og halvmarathon gennem skov og over grænsen. Resultater på RaceResult.

Resultater → 🌐 Officiel Hjemmeside →

Grænseløbet (tysk: Grenzlauf) er blevet afholdt siden 1985 i Kruså, en dansk grænseby seks kilometer nord for Flensborg. Det finder sted lørdag den 19. september 2026, med start og mål ved Grænsehallerne, Harkærvej 3, 6340 Kruså. Løbet er det eneste motionsløb i Danmark, hvor deltagerne krydser den dansk-tyske grænse — på halvmarathon-distancen sker det hele fire gange.

Den 5 km-rute løber udelukkende på dansk grund. Den 11 km-rute fører løberne over en gangbro ind i Tyskland ved Skomagerhus, cirka 3,5 kilometer inde i løbet, og efter cirka to kilometer tilbage gennem en anden grænseovergang til Danmark igen. Ruten fortsætter gennem Kollund Skov, forbi Fleggaard Grænsekiosken og Kobbermøllen. Deltagere i halvmarathon (21,1 km) løber to runder af samme rute og krydser dermed grænsen fire gange, med omkring 275 meter af stigning undervejs.

Alle ruter foregår på blandet terræn — asfalt, grusstier og skovveje. Inden start er der fælles opvarmning med musik, og løbet arrangeres med digital chip-tidtagning. Over 100 frivillige hjælper med at skabe løbsdagen, og efter målstregen venter grillpølser, kolde drikke og hygge. Resultater: RaceResult.

🔥 Les Jours à Prix Malins✈️ Jusqu'à -35%

Jusqu’à -35% sur 100 000 sièges vers l'Europe et le Maghreb

Profitez des Jours à prix malins Transavia. Du 14 au 29 septembre 2026, bénéficiez de réductions exceptionnelles au départ de Paris-Orly, Lyon, Marseille, Nantes et Montpellier.

🗓️ Voyages du 02/11/2026 au 04/07/2027
Réserver un vol →

Programmet for Dagen 2026

HALVMARATHON — 21,1 KM
Lørdag 19. september — Grænsehallerne, Kruså
To runder, krydser grænsen fire gange, ~275 m stigning
11 KM
Lørdag 19. september
Krydser grænsen til Tyskland via Skomagerhus og tilbage
5 KM
Lørdag 19. september
Udelukkende på dansk grund
EFTER MÅLSTREGEN
Ved Grænsehallerne
Grillpølser, kolde drikke og hygge
Sted: Kruså, Sønderjylland, Danmark. Start/mål: Grænsehallerne, Harkærvej 3, 6340 Kruså. Dato: lørdag den 19. september 2026. Distancer: 5 km, 11 km, halvmarathon (21,1 km). Afholdt siden 1985. Terræn: asfalt, grusstier, skov og åbne landskaber, dansk-tysk grænse krydses op til fire gange. Frivillige: over 100. Resultater: RaceResult.

Vigtige Punkter på Ruten

Punkt Info Detaljer
Grænsehallerne START/MÅL Alle distancer Harkærvej 3, Kruså
Kollund Skov RUTE 11 km og halvmarathon Grusstier gennem skoven
Skomagerhus GRÆNSEOVERGANG 11 km og halvmarathon Passage til Tyskland, km 3,5
Den dansk-tyske grænse SÆRKENDE 11 km og halvmarathon Krydses op til fire gange
SIDEN 1985 Kruså, Sønderjylland · RaceResult

Ofte Stillede Spørgsmål om Grænseløbet 2026

Hvornår løber Grænseløbet 2026?

Lørdag den 19. september 2026, med start og mål ved Grænsehallerne, Harkærvej 3, 6340 Kruså.

Hvor finder jeg resultaterne?

Resultaterne offentliggøres på RaceResult.

Hvilke distancer kan man vælge?

5 km (udelukkende på dansk grund), 11 km (krydser grænsen til Tyskland og tilbage igen) og en halvmarathon på 21,1 km (to runder, krydser grænsen fire gange).

Hvorfor kaldes det Grænseløbet?

Fordi det er det eneste motionsløb i Danmark, hvor deltagerne passerer den dansk-tyske grænse — på halvmarathon-distancen sker det hele fire gange.