Julia Simon : "A l'issue de la saison, je n'avais plus du tout le gout au sport"

Par Mirko Hominal le 01/10/2026

🎯 Biathlon·Julia Simon — Reprise estivale

Après une saison intense, même les plus grandes championnes ont parfois besoin de souffler. Julia Simon a ainsi connu une reprise d'entraînement bien plus tardive et bien plus progressive que d'habitude cet été, avouant avoir complètement perdu l'envie de faire du sport au sortir de l'hiver.

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« Je n'avais plus du tout le goût au sport »

La Française, sur le site Nordic Magazine, a pris le temps de s'expliquer sur cette coupure plus longue que de coutume, nécessaire selon elle pour recharger les batteries avant d'attaquer la nouvelle saison.

« J'ai repris l'entraînement un petit peu plus tard que d'habitude, début juin. J'ai fait une coupure totale de quelques semaines. À l'issue de la saison, je n'avais plus du tout le goût au sport. J'ai ressenti le besoin de tout couper. Et j'ai pris le temps de faire d'autres choses et de voir les amis surtout. » Julia Simon

Une reprise physique avant de retoucher la carabine

Si l'envie de reprendre le sport est revenue relativement vite, retrouver la carabine a pris davantage de temps.

Simon explique avoir d'abord privilégié une remise en route purement physique, avant de se replonger dans les exigences spécifiques du tir.

« L'envie de refaire un peu de sport est revenue assez rapidement en juin. J'ai eu besoin de plus de temps mentalement. J'ai donc fait une reprise plutôt physique au printemps et je n'ai retouché la carabine qu'à partir de fin juin à peu près. Ça m'a demandé plus de temps pour me remettre au tir. Je n'étais pas prête mentalement à me replonger dans les exigences de cet exercice. » Julia Simon