🎿 Biathlon · EDF Féminin 🇫🇷 · Prémanon

L'EDF féminine de biathlon ouvre sa saison sous la canicule 

Premiers tests physiologiques, séances de ski-roues cherchées à l'ombre et retour aux stands pour certaines. Le staff a voulu dresser un bilan précis de chaque athlète des groupes A et B après l'intersaison.

Le mercure affichait des températures inhabituelles pour le Haut-Jura, mais le programme, lui, n'a pas attendu. L'équipe de France féminine de biathlon a tenu son premier stage de la saison 2026-27 à Prémanon, dans des conditions de chaleur qui ont imposé quelques adaptations — sans pour autant entamer l'intensité du travail demandé.

📋 Programme du stage · Prémanon · Juin 2026
🫁Tests VO2 max sur tapis roulant — bilan physiologique individuel de chaque athlète
⛷️Séances de ski-roues — planifiées à l'ombre dans la mesure du possible
🎯Sessions de tir — déjà nombreuses et intenses dès ce premier stage
📊Programme 100 % individualisé — groupes A et B, chaque fille son plan

L'objectif du staff était clair : dresser une photographie précise de l'état de forme de toutes les athlètes après plusieurs semaines passées à la maison.

Peu de séances collectives standard, chaque fille des groupes A et B a suivi un programme sur mesure, calé sur ses données propres, pour cibler les axes de progression avant les cycles d'intensité de juillet et août.

La chaleur a contraint l'encadrement à revoir certains créneaux horaires et à chercher l'ombre sur les parcours de ski-roues.

Les tests VO2 max sur tapis, eux, ont été menés sans dérogation : le staff voulait des données fiables dès ce premier rendez-vous. Premier bilan sérieux de la nouvelle olympiade, à quatre ans du Grand-Bornand.

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