Les 10 plus belles
randonnées dans les Alpes
Des lacs glaciaires aux crêtes escarpées, en passant par les alpages fleuris et les glaciers qui disparaissent, chaque itinéraire que nous vous proposons allie défi physique et émerveillement visuel. Les Alpes françaises — Haute-Savoie, Savoie, Isère, Hautes-Alpes, Alpes-de-Haute-Provence — concentrent certains des plus beaux sentiers d'Europe.
Voici une sélection des 10 plus belles randonnées estivales dans les Alpes françaises, avec pour chacune une fiche technique complète (longueur, dénivelé, durée, difficulté) et un descriptif factuel. Des treks mythiques comme le Tour du Mont Blanc aux balades accessibles comme le Lac d'Allos, il y en a pour tous les niveaux.
Le Tour du Mont Blanc est le trek itinérant le plus célèbre d'Europe. En traversant la France, la Suisse et l'Italie, il fait le tour complet du massif du Mont-Blanc (4 810 m). La partie française, d'environ 60 km au départ des Houches ou de Chamonix, passe par les Aiguilles Rouges et le col de Balme. Les étapes d'environ 15 km par jour traversent alpages, glaciers et vallées alpines. Des refuges comme celui des Mottets ponctuent le parcours. Réservé aux randonneurs aguerris, le TMB exige une excellente condition physique et une logistique soignée.
Le lac d'Allos est le plus grand lac naturel d'altitude d'Europe, perché à 2 230 mètres dans le Parc national du Mercantour. Depuis le parking du Laus, le sentier grimpe doucement à travers alpages et forêts, offrant des vues sur les sommets du Mercantour, dont le Mont Pelat. Le lac turquoise, entouré de prairies fleuries, est parfait pour les familles ou les débutants en quête de montagne sans engagement technique majeur.
Dans le Parc national de la Vanoise, la randonnée au Lac Blanc depuis le Pont de la Pêche suit le GR55, passant par le refuge de Péclet-Polset avant d'atteindre le lac glaciaire à 2 434 mètres. Les vues sur les glaciers de la Vanoise et les troupeaux de vaches Tarines en font un incontournable pour les randonneurs intermédiaires. La faune est variée — chamois, marmottes, bouquetins sont régulièrement observés sur ce secteur.
Le GR58 traverse le Parc naturel régional du Queyras, l'un des espaces les mieux préservés des Alpes françaises. Sur 130 km, l'itinéraire passe par des villages authentiques dont Saint-Véran, plus haute commune d'Europe habitée à l'année (2 042 m), et franchit des cols alpins comme l'Agnel et la Chamousière, avec des vues prolongées sur le massif des Écrins. Les paysages alternent lacs glaciaires, chalets d'alpage et crêtes sauvages.
Depuis le col des Montets, ce sentier de 8 km atteint le sommet de l'Aiguille Rouge à 2 545 mètres, dans la réserve naturelle homonyme. Les vues panoramiques sur le Mont-Blanc, les Drus et les glaciers de la Mer de Glace comptent parmi les plus saisissantes de la vallée de Chamonix. Prairies fleuries, bouquetins et marmottes complètent le tableau. Un itinéraire exigeant mais sans difficulté technique majeure pour les randonneurs en bonne condition.
Dans le massif du Beaufortain, la randonnée au lac de Presset depuis le Plan de la Lai est une véritable pépite méconnue. Le sentier de 10 km grimpe à travers des prairies alpines jusqu'au lac à 2 513 mètres. La Pierra Menta, paroi rocheuse verticale emblématique du Beaufortain, domine le cirque dans un face-à-face saisissant. Le refuge du Presset permet d'envisager l'étape et de prolonger vers le col du Bresson.
Dans le massif de Belledonne, la randonnée au lac du Crozet depuis Freydières est un classique du Dauphiné. Ce sentier de 9 km grimpe à travers forêts et prairies — avec des mains courantes sur les passages les plus raides — jusqu'au lac à 1 974 mètres. Les vues sur les sommets de Belledonne sont époustouflantes, et le massif reste bien moins fréquenté que les secteurs de Chamonix ou de l'Oisans.
La Vallée de la Clarée, à deux pas de Briançon, est l'un des coins les plus préservés des Hautes-Alpes. Depuis Névache, ce sentier de 14 km longe la rivière Clarée, passe par des chalets d'alpage et atteint le lac de Laramon. Les prairies fleuries et les vues sur les Cerces font de cet itinéraire une randonnée bucolique d'exception — loin de la foule, loin des télécabines, dans une vallée qui a su rester elle-même.
Dans le Parc national des Écrins, la randonnée au Glacier Blanc depuis le Pré de Madame Carle n'est pas donnée à tout le monde. Ce sentier de 17 km grimpe jusqu'au refuge du Glacier Blanc (2 542 m), offrant des vues directes sur la Barre des Écrins (4 102 m) et sur le glacier lui-même. Les passages rocailleux exigent une bonne condition physique. À réaliser de préférence en juillet-août pour éviter les névés tardifs. Un des itinéraires les plus engagés de cette sélection.
Le Plateau d'Emparis, entre Hautes-Alpes et Isère, est une randonnée spectaculaire sur le GR54. Depuis Le Chazelet, le sentier de 16 km traverse des landes et des lacs (Lerié, Noir), offrant des vues frontales sur La Meije (3 983 m) et ses glaciers — un des panoramas les plus saisissants des Alpes du Nord sur les Écrins. Moins fréquenté que le secteur de Chamonix, Emparis reste confidentiel pour ceux qui savent.
