Biathlon · Suède

Samuelsson revoit son planning

Priorité à la famille, rythme adapté, le Suédois assume le changement avec le sourire.

Quatre ans de préparation olympique, Milan-Cortina 2026, et une petite fille de deux ans. Sebastian Samuelsson a fait ses comptes et c'est son programme d'entraînement qui en paie le prix. Le biathlète suédois restructure entièrement sa préparation pour ne plus avoir à choisir entre la performance et la famille.

Avant / Après — un rythme radicalement différent

❌ Ancien planning 3 semaines et demie d'entraînement intensif continu · 4 jours de repos
✅ Nouveau planning 5 jours d'entraînement · 2 jours de repos, toutes les semaines
Je sais que beaucoup l'ont fait avec succès, et c'est aussi un changement pour la famille. Je ne peux pas beaucoup me reposer, mais c'est stimulant d'essayer quelque chose de nouveau, avec ses avantages et ses inconvénients. Sebastian Samuelsson — SVT

La crèche, l'ennemi inattendu du biathlète de haut niveau

L'hiver dernier, Samuelsson a perdu deux semaines de préparation à cause d'un virus contracté à la crèche par son enfant.

Un aléa difficile à anticiper pour un athlète dont le calendrier est millimétré, mais qu'il raconte avec philosophie.

Dès que j'ai mis les pieds à la crèche, je suis tombé malade. Si je devais choisir le moment où tomber malade, je choisirais le mois de mai. Sebastian Samuelsson
𝕏 Suivre Sports Infos sur X @sports_infos__ — L'actu biathlon en temps réel Abonnez-vous pour ne rien manquer ! →