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Caroline Garcia dit stop
"Si tu ne changes rien, rien ne changera." indique Caroline Garcia, 31 ans, sur sa page Instagram.
Toute proche d'un burn out, elle met un terme à une saison 2024 bien difficile et sans résultats clinquants, avec seulement 14 succès sur un total de 30 matches disputé sur le circuit WTA.
"Mentalement, j'ai besoin d'un "reset". De m'éloigner de la machine à broyer du tennis, de prendre de vraies vacances, de me reconnecter avec ma famille et mes proches, et de m'autoriser à respirer sans la pression de la performance."
"Cette année, mon état d'esprit a été toxique. J'ai perdu la joie d'être une joueuse de tennis, et suis devenue obsédée par le classement et les victoires. Mes résultats n'ont pas atteint les buts que je m'étais fixés ni mes attentes.
Le travail, les sacrifices, la douleur, tout a été pareil qu'avant, mais les résultats n'étaient pas là et je n'ai pas pu évoluer au niveau que je me sens capable d'atteindre. C'est très dur à accepter."
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Des mots très forts
Caroline Garcia, que l'on a jamais vraiment vu prendre du plaisir sur un court de tennis depuis des lustres, emploie ensuite des mots lourd de sens, concernant son état mental et psychologique.
"Je ne suis pas certaine de pouvoir continuer à pousser dans la même direction qu'avant. Je suis fatiguée de l'anxiété, des attaques de panique, des larmes avant les matches.
Fatiguée de manquer de moments en famille, et de ne jamais avoir vraiment le temps d'appeler à la maison. Fatiguée de vivre dans un monde où ma valeur se mesure à l'aune de mes résultats de la semaine passée, de mon classement et de mes fautes directes.
Depuis trop longtemps, j'ai laissé le tennis me consumer, dicter les hauts et les bas émotionnels de chaque résultat.
Mais je ne suis pas que ça. Je suis une femme avec des valeurs, des talents, de la passion, des forces et des faiblesses. Je ne suis pas parfaite, mais je fais de mon mieux."
Caroline Garcia, malgré tout, promet de revenir en 2025, avec un autre état d'esprit.
Malgré tout cela, j'adore le tennis qui m'a tant apporté, de leçons, d'expériences, de rencontres comme mon fiancé, et d'émotions incroyables. Le tennis a fait ce que je suis.
Donc je prends du recul pour l'instant, quelques semaines de repos pour recharger les batteries, et ensuite je me préparerai tôt pour 2025 afin d'être prête physiquement, mentalement et tactiquement (...) Rendez-vous en Australie."
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