Les 6 plus belles randonnées au Pedraforca (Catalogne) 2026
Top 6 randonnées au Pedraforca et dans le parc naturel du Cadí-Moixeró (Catalogne) : Pollegó Superior, refuge Lluís Estasen, village de Gósol (Picasso 1906).
Top 6 randonnées au Pedraforca et dans le parc naturel du Cadí-Moixeró (Catalogne) : Pollegó Superior, refuge Lluís Estasen, village de Gósol (Picasso 1906).
23 pays, 166 stations : notre guide complet, des USA au Kazakhstan, en passant par les Alpes et le Chili, pour choisir où skier cet hiver.
Calendrier complet de la Coupe du monde de ski de fond 2026-2027 : Ruka, Trondheim, Davos, Tour de Ski, Engadin, Lahti, Mondiaux Falun, Oslo, Drammen, Ulricehamn.
Comment bien s'échauffer avant de skier en début de saison : pourquoi les premiers jours concentrent le plus de blessures et le protocole à suivre.
Jasná, Tatranská Lomnica, Štrbské Pleso, Vrátna... Le classement 2026 des 6 plus belles stations de ski slovaques, entre Hautes et Basses Tatras.
Shymbulak, Ak-Bulak, Oi-Qaragai, Altai Alps... Le classement 2026 des 6 plus belles stations de ski kazakhes, du Tian Shan à l'Altaï.
Špindlerův Mlýn, Černá hora, Klínovec, Harrachov... Le classement 2026 des 6 plus belles stations de ski tchèques, entre Krkonoše et Monts Métallifères.
Crampes musculaires à l'effort : ce que les études récentes révèlent sur leurs vraies causes, au-delà du sel et du magnésium, et comment les prévenir.
Top 6 des plus belles stations de ski en Slovénie — Kranjska Gora, Mariborsko Pohorje, Vogel, Krvavec... Le classement 2026 des 6 plus belles stations de ski slovènes, vérifié.
Domaine nordique de Loèche-les-Bains (Leukerbad, Valais), plus grand centre thermal des Alpes : 18 km de pistes entre le village et le plateau de la Gemmi à 2200 m.
Centre nordique de Verbier - Val de Bagnes, né d'un projet associatif face au massif des Combins : 4 boucles allant de 2,4 à 8,5 km.
Centre nordique de La Brévine, surnommée la « Sibérie de la Suisse » pour ses records de froid, dans le canton de Neuchâtel : parcours de 11 km longeant le lac des Taillères gelé en patinoire naturelle.
Domaine nordique des Pléiades, perché au-dessus de Vevey sur la Riviera vaudoise et le début des Préalpes : 10 km de pistes de ski de fond dans un cadre 100 % naturel.
Évacuer la transpiration, garder la chaleur, bloquer vent et pluie : chaque couche a un rôle précis, et aucune ne remplace les deux autres.