Les 6 plus belles randonnées
à Arosa
Au fond de la vallée du Schanfigg, accessible uniquement par 360 virages depuis Coire ou par un train RhB de 1914, Arosa a construit sa réputation sur l’air pur — d’abord pour les tuberculeux, ensuite pour les skieurs et les randonneurs. Le Weisshorn donne 400 sommets d’un seul coup d’œil. Et la plus haute boulangerie d’Europe y est installée.
En 1921, Arosa a installé le premier laboratoire au monde à mesurer la quantité d’ozone dans l’atmosphère. Depuis 1926, des mesures régulières — d’abord pour étayer la réputation thérapeutique de la station, ensuite prises en charge par l’ETH Zürich. La série de données de MétéoSuisse (depuis 1988) a documenté pour la première fois le « trou d’ozone » dans les chiffres
Arosa (~1 775 m, environ 3 159 habitants permanents) est situé au fond de la vallée du Schanfigg, dans le canton des Grisons, sur le cours supérieur de la Plessur. À 15 km à vol d’oiseau au sud-est de Coire, mais 25 km de route avec ~360 virages et 1 155 m de montée — ou 1h de train sur la ligne de chemin de fer rhétiques (RhB) ouverte en 1914. La population monte à 4 600 en janvier, chute à 2 500 en mai : c’est le résumé parfait d’une station qui vit de ses saisons. La valle du Schanfigg est documentée depuis 765 sous le nom « Scanavico ». Les Walser, colons libres venus de Davos, s’y installent vers 1300 par le col de la Strela, construisant les premiers villages dans un isolement complet.
La station climatique naît à la fin du XIXe siècle sous l’impulsion du médecin pneumologue Carl Rüedi (1848-1901), qui a identifié l’air d’altitude d’Arosa comme thérapeutique pour les affections respiratoires — l’époque des sanatoriums alpins, la tuberculose comme moteur du tourisme de montagne. Le chemin de fer permit la démocratisation en 1914. En 1921, Arosa installa le premier observatoire mondial de mesure de l’ozone atmosphérique. En 2014, l’Urdenbahn (1,7 km, 4 min) relia Arosa à Lenzerheide — créant un domaine skiable de 225 km. En 2018, l’Arosa Bärenland accueillit ses premiers ours sauvés des mauvaises conditions dans les pays européens — devenu attraction majeure de l’été. En été, 200 km de sentiers balisés et une concentration exceptionnelle de lacs alpins font d’Arosa l’une des destinations de randonnée les plus variées des Grisons.
Le domaine à retenir : Arosa a deux quartiers principaux, Innerarosa (plus haut, autour de la gare et de la station du téléphérique Weisshorn) et Ausserarosa (plus bas, autour du lac Obersee). Entre les deux, le Bergkirchli (1492) — la chapelle alpine la plus ancienne d’Arosa, style Walser, clocher en bois, plafond gothique — est le témoin architectural de l’implantation médiévale dans la vallée.
Le Top 6 des randonnées à Arosa
Aroser Weisshorn (2 653 m) – La Plus Haute Boulangerie d’Europe et 400 Sommets d’un Coup d’Œil
📍 Station intermédiaire Weisshornbahn · Hauptichopf · Aroser Weisshorn (2 653 m) · Restaurant Tilla Theus (2013) · Col de la Carmenna (2 368 m) · Carmennahütte · Alpenblick · InnerarosaL’Aroser Weisshorn (2 653 m) est le sommet de référence d’Arosa — la plus haute montagne accessible par les remontées mécaniques de la station, la destination que tout randonneur retient en premier. En télécabine (« Weisshornbahn », deux paliers), l’accès est banal. À pied en prenant la randonnée depuis la station intermédiaire, le niveau devient sportif mais l’expérience est qualitativement différente. Le sentier traverse d’abord des prairies et des zones de mousse avec des vues dégagées sur la vallée du Schanfigg, atteint le Hauptichopf (premier point de vue dominant), puis monte sur un terrain d’éboulis jusqu’au sommet. Au Weisshorn, le panorama à 360° donne sur 400 sommets de Suisse et des pays voisins — Coire et la plaine du Rhin en contrebas, les Alpes grisonnes jusqu’au Piz Bernina (4 049 m) au sud, le Säntis, la Schesaplana, les Alpes bernoises.
Le restaurant d’altitude signé par l’architecte Tilla Theus, prix régional d’architecture 2013, abrite ce qui est revendiqué comme la plus haute petite boulangerie d’Europe — pain frais cuit chaque matin à 2 653 m. La descente par le versant sud vers la Carmennahütte (2 368 m, gardée en été) puis l’Alpenblick et Innerarosa est la boucle classique — terrain varié, descente raide puis retour en prairies alpines. Randonnée lever de soleil guidée (mid-juillet à mi-août, mercredis) depuis la première télécabine en obscurité.

Circuit Arosa-Ochsenalp – Hauptichopf, Vue sur le Rhin et Sentier des Écureuils
📍 Gare d’Arosa · Bärenland · Alpes de Coire · Hauptichopf · Scheidegg · Ochsenalp (1 933 m) · Prätschalp · Lacs de Prätsch · Eichhörnliweg · Gare d’ArosaLe circuit Arosa-Ochsenalp est l’itinéraire le plus populaire d’Arosa (4,6 étoiles sur AllTrails, 26 avis) et l’un des plus praticables dès le printemps dans la région. Depuis la gare d’Arosa, il monte en passant par l’Arosa Bärenland — le sanctuaire des ours inauguré en 2018, à 2 000 m d’altitude, qui accueille des ours rescapés de conditions de détention inadaptées en Europe — puis par les Alpes de Coire jusqu’au Hauptichopf, point le plus élevé du circuit. Depuis là, le panorama ouvre sur la vallée du Schanfigg et la vallée du Rhin près de Coire — une vue qui couvre de l’urbain (Coire, capitale des Grisons) au minéral (sommets environnants) en un seul regard. « Le grand star de cette randonnée est le paysage diversifié autour d’Arosa. »
La descente passe par la Scheidegg avec ses vues panoramiques, puis l’Ochsenalp (1 933 m) avec son auberge de montagne, la Prätschalp et les deux lacs de Prätsch — avant de rejoindre Arosa par l’Eichhörnliweg (sentier des écureuils) où on peut nourrir les écureuils de noisettes. La boucle complète est bien signée et sans difficulté technique majeure — une journée alpine sans stress qui passe tout en douceur.
Schiesshorn via Cascades d’Altein et Lac Alteinsee – La Grande Randonnée Sauvage
📍 Arosa (gare ou Isel 1 619 m) · Lac Untersee · Canyon de Welsch · Cascades d’Altein · Lac Alteinsee · Schiesshorn (sommet option) · Furgatubbel · Isel · ArosaC’est la randonnée « sauvage » d’Arosa — la plus engagée, la moins fréquentée, la plus alpine. Le sentier part du lac Untersee (dans le village, 1 739 m), longe la rivière Plessur jusqu’au canyon de Welsch et rejoint les cascades d’Altein — source d’énergie locale importante, dans un cadre de gorge étroite et fraîche. Puis montée raide vers le lac Alteinsee — eaux cristallines, encadré par les flancs du Strela et du Schiesshorn, atmosphère de haute montagne pure. L’endroit est saisissant — un lac de haute altitude aux eaux d’un bleu presque irréel, entouré de roc et de peu de végétation, le Schiesshorn dominant comme un mur.
Depuis l’Alteinsee, option d’atteindre le sommet du Schiesshorn (D+ supplémentaire, terrain alpin exposé, bonne condition) — « le Schiesshorn domine le panorama d’Arosa » et la montée est celle qui suscite le plus d’étonnement au pied : on se demande comment on va monter sur ce mur de pierre. La descente par le Furgatubbel traverse de larges prairies puis une belle clairière (Îsel) avant de rejoindre Arosa. C’est l’itinéraire le plus coté techniquement de la région sur Komoot et AllTrails (randonnée difficile recommandée, 15,9 km).

Randonnée des 10 Lacs – Le Circuit Lacustre Classique des Grisons
📍 Arosa · Grüenseeli · Lacs alpins successifs · Furggalp · Prätsch · Obersee · Untersee · Retour Arosa · 15 km pittoresqueLa randonnée des 10 lacs (15 km environ) est la randonnée emblématique d’Arosa — celle qui tire le maximum de la concentration exceptionnelle de lacs alpins dans un rayon restreint autour de la station. Le parcours enchaîne les bassins lacustres à des altitudes variables : le Grüenseeli (l’un des plus colorés), le Schwellisee (au-dessus d’Arosa, accessible facilement), les lacs de Prätsch (deux lacs sur le plateau de l’Ochsenalp), l’Alteinsee (le plus sauvage et le plus encaissé), et pour finir l’Obersee et l’Untersee dans le village (1 739 m, le plus grand, populaire pour la baignade en été). Chaque lac a son caractère, sa couleur, sa profondeur.
Le circuit varie selon la version choisie — certains tracés passent par la Furggalp pour atteindre le Grüenseeli, d’autres intègrent le Schwellisee depuis la station intermédiaire du Weisshorn. L’intérêt de cette randonnée est aussi dans la diversité des paysages parcourus : prairies alpines, forêts de sapins et de mélèzes, zones humides, versants rocheux — Arosa est une cuvette alpine qui condense en un seul territoire des milieux très différents.
Sentier des Écureuils + Arosa Bärenland – La Balade Famille et Faune Alpine
📍 Innerarosa · Bergkirchli (1492) · Eichhörnliweg · Tschuggenhütte · Arosa Bärenland (2 000 m) · Station intermédiaire Weisshornbahn · Lacs de Prätsch · Maran · ArosaLe Sentier des Écureuils (Eichhörnliweg) est la randonnée idéale avec des enfants jeunes à Arosa — balisée, sans risque, avec des écureuils qu’on peut observer et nourrir de noisettes tout au long de l’itinéraire. Le départ depuis Innerarosa passe par le Bergkirchli — la chapelle de montagne datée de 1492, plus ancien bâtiment d’Arosa, dédiée à sainte Barbara et saint Josse, clocher en bois de style Walser, plafond gothique et orgue du XVIIIe siècle. Un lieu de charme absolu dans un pré alpin avec les Alpes en arrière-plan. Concerts réguliers en été.
Le sentier continue vers la Tschuggenhütte et l’Arosa Bärenland — le sanctuaire des ours ouvert en 2018, à 2 000 m, avec ses ours sauvés de conditions indignes dans divers pays européens, désormais dans un enclos de 4 ha en terrain naturel alpin. La visite est émouvante, surtout pour les enfants. Brunchs thématiques en été avec restauration et histoire des ours. Le retour par les lacs de Prätsch et Maran (plateau avec la fromagerie et le plus haut parcours de golf 18 trous de montagne d’Europe) complète l’expérience.

Chemin Walser Arosa → Medergen → Langwies – Descente Historique vers la Vallée du Schanfigg
📍 Arosa (lac Untersee) · Isel · Forêt de Tiejer · Tschugger · Ancienne colonie Walser de Medergen (~2 000 m) · Forêts de sapins · Langwies (1 423 m) · Vue Sapün · Retour en bus ou train RhBLa descente vers Langwies par l’ancienne colonie Walser de Medergen est la randonnée la plus historiquement chargée d’Arosa — et l’une des plus belles en termes de paysage brut. Le chemin commence à Arosa, traverse le bassin de l’Isel (fond de la vallée du Plessurbach) et pénètre dans la grande forêt de Tiejer — la plus étendue de la commune — avant de débou cher sur l’alpage de Tschugger puis sur les cabanes en bois de Medergen. Ce hameau à 2 000 m est un fossile vivant de la colonisation Walser : des cabanes en bois séculaires sans électricité ni eau courante, inscrites à l’ISOS (inventaire des sites construits d’importance nationale), où la vie alpine du XIVe siècle est encore perceptible dans les murs.
La descente continue jusqu’à Langwies (1 423 m), village de la vallée du Schanfigg d’où la vue s’étend sur le Chüpfenflue et la vallée de Sapün. Le viaduc de la ligne RhB (parmi les 41 ponts de la ligne Coire-Arosa) est visible depuis les approches de Langwies. Depuis Langwies, retour en train RhB jusqu’à Arosa (quelques stations, 15 min) ou continuation vers Coire.
Tableau récapitulatif des 6 randonnées
| # | Randonnée | Distance | D+ | Durée | Difficulté |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Weisshorn (2 653 m) — plus haute boulangerie Europe, 400 sommets | 8–10 km | ~600 m | 3h–4h | Moyen (D.I. tél.) · Difficile (à pied) |
| 2 | Circuit Ochsenalp — Hauptichopf, vue Rhin+Schanfigg, écureuils | 14,7 km | ~600 m | 4h30 | Moyen |
| 3 | Schiesshorn via cascades Altein + lac Alteinsee — sauvage | 15,9 km | ~1 000 m | 6h | Difficile |
| 4 | Randonnée des 10 lacs (Grüenseeli, Alteinsee, Prätsch…) | ~15 km | ~700 m | 5–6h | Moyen |
| 5 | Sentier des Écureuils + Bärenland — famille, ours, Bergkirchli 1492 | 8–12 km | 300–500 m | 3–4h | Facile–Moyen |
| 6 | Chemin Walser Medergen-Langwies — forêt, cabanes 1300, sens unique | 12–15 km | ~300 m | 4–5h | Moyen |
FAQ – Randonnée à Arosa (Grisons)
Pourquoi le train Coire-Arosa a-t-il ~360 virages en 25 km — et pourquoi n’y a-t-il pas de route directe ?
Arosa est au fond d’une cuvette alpine à 1 800 m d’altitude dans la vallée du Schanfigg — un cul-de-sac géographique. Pour y monter depuis Coire (577 m), il faut franchir 1 155 m de dénivelé en 25 km. La géographie de la vallée oblige à suivre les zigzags du Plessurbach, avec des passages en tunnel, sur viaduc (41 ponts, 12 galeries d’avalanche) et des courbures très serrées. La route en voiture suit le même tracé sinueux avec environ 360 virages — les grands cars sont interdits à cause des courbes trop étroites. La ligne RhB Coire-Arosa (la « Arosabahn », ouverte en 1914) a été construite sur initiative du médecin Carl Rüedi pour désenclaver la station climatique et améliorer l’accès aux patients tuberculeux. C’est intégré au réseau RhB en 1942. Le trajet en train prend ~1h depuis Coire — l’un des plus spectaculaires de Suisse par le défilement de la vallée boisée.
Qu’est-ce que le Bergkirchli de 1492 et pourquoi est-il important ?
Le Bergkirchli (chapelle de montagne) est le plus ancien bâtiment d’Arosa, daté de 1492. Il a été construit par les gens d’Arosa avec ceux de Maran et de Prätsch, dédié à sainte Barbara et saint Josse. Son architecture est característique du style Walser alpin : clocher en bois, proportions simples, intégration dans un pré avec les Alpes en fond. L’intérieur conserve un plafond gothique (rare conservation intégrale à cette altitude) et un orgue du XVIIIe siècle — toujours fonctionnel. Des concerts d’été y sont organisés régulièrement : ambiance intimiste dans un cadre exceptionnel.
Le Bergkirchli est accessible à pied depuis Innerarosa en quelques minutes et est une étape quasi-obligatoire sur plusieurs circuits de randonnée d’Arosa. La Maison du musée Eggahuus (bâtiment Walser du XVIIe siècle), voisine du Bergkirchli, abrite un musée d’histoire locale avec des objets du quotidien, photos, instruments, traîneaux et skis anciens.
Qui sont les Walser et pourquoi leur histoire est-elle visible à Arosa ?
Les Walser sont des paysans libres germanophones originaires du Valais (d’où le nom « Wallis » → « Walser ») qui ont migrés vers les hautes vallées alpines des Grisons à partir du XIIIe-XIVe siècle. À Arosa, ils arrivent vers 1300 depuis Davos, par le col de la Strela, et construisent les premiers villages dans un isolement total. Paysans libres, ils devaient des redevances (fromage, laine, beurre, moutons) aux barons de Vaz, puis successivement aux Toggenbourg (1337), Montfort (1436), Matsch et Habsbourg (1470-1649). Arosa se sépare de Davos et devient commune en 1851.
Leur trace architecturale est visible dans tout Arosa : cabanes en bois massif à étages avec toit à pente modérée, adaptations au climat rigoureux à 1 800 m. Le hameau de Medergen (~2 000 m) est le témoin le plus intact — cabanes du XIVe-XVe siècle sans électricité ni eau courante encore aujourd’hui, inscrit à l’ISOS (inventaire fédéral des sites construits d’importance nationale). Les Walser d’Arosa parlaient un dialecte all emand spécifique ; la vallée du Schanfigg était initialement romanche avant leur arrivée, qu’ils ont remplacé par le dialecte all emand local (Schanfiggerdeutsch).
L’Arosa Card : ce qu’elle inclut vraiment et ce qu’elle n’inclut pas
L’Arosa Card est remise gratuitement aux hôtes séjournant dans les hôtels et hébergements d’Arosa dès la première nuit. Elle inclut généralement : les transports en bus locaux gratuits dans Arosa, les remontées mécaniques en été (Weisshornbahn, Hörnliexpress), des réductions sur les activités et musées locaux (dont le Bärenland), des réductions sur les loisirs. Le contenu exact varie selon la saison et les années — vérifier le détail actualisé sur arosalenzerheide.swiss avant de réserver.
Ce qu’elle n’inclut pas : le train RhB Coire-Arosa (inclus dans le Swiss Travel Pass, lui). L’Urdenbahn vers Lenzerheide (billet séparé). Les billets d’entrée au Bärenland sans réduction. La location de matériel. Point important : les télécabines en été (y compris Weisshornbahn) ne sont pas incluses dans le Swiss Travel Pass — c’est une confusion fréquente. Le Swiss Travel Pass couvre le RhB (train) mais pas les remontées mécaniques locales. C’est l’Arosa Card des hôtels qui les couvre.
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