Marco Odermatt fait le point sur sa préparation
Alors que l’été bat son plein et que tout le monde profite des piscines ou des lacs pour échapper à la canicule qui frappe également la Suisse, Marco Odermatt s’active en salle de sport pour se préparer.
À 27 ans, le quadruple vainqueur de la Coupe du monde ne chôme pas, même si la première course, à Sölden, n’arrivera que fin octobre.
« J’ai passé un été en bonne santé, c’est la base pour bien m’entraîner », confie-t-il après une séance à Stans, l’air détendu mais déterminé, sur la chaîne SRF.
Un nouveau coach physique
Depuis quelques semaines, le meilleur skieur du monde, tout comme ses collègues descendeurs, travaille sous les ordres de l’Espagnol Alejo Hervas, ancien entraîneur de Lara Gut-Behrami.
« En ski, tout compte : force, endurance, vitesse, coordination, mobilité. Le défi, c’est de progresser partout sans perdre ailleurs. »
Alors “Odi” suit un programme sur mesure, entre sessions de travail en Espagne, en Suisse, à Salzbourg chez Red Bull, et même des entraînements en visio.
Il croise également souvent ses potes d’équipe, Lenz Hächler, Marco Kohler et Joel Lütolf, dans la salle de musculation.
Pas facile de rester motivé
« Les tests de juin étaient déjà top, j’étais super content, explique-t-il. On verra en octobre si je peux mettre la barre encore plus haut, avec 2 ou 3 kilos de plus sur la balance ! »
Mais après avoir tout gagné — titre olympique, titres mondiaux, Coupe du monde, globes de cristal à la pelle — Marco Odermatt avoue, c’est une première, une petite pointe de lassitude.
« Parfois, à l’entraînement, tu te demandes pourquoi tu t’infliges tout cela, même si au fond, tu le sais. En revanche, l’énergie de mes jeunes coéquipiers, leur fraîcheur, ça me motive à fond. » conclut Marco Odermatt.