⛰️ Randonnée · Val d'Illiez · Champéry · Dents du Midi · Valais

Les 6 plus belles randonnées
dans le Val d'Illiez

Dominé par la silhouette emblématique des Dents du Midi, sept sommets de plus de 3000 m dressés comme une couronne minérale, le Val d'Illiez conjugue alpages authentiques, cascades tonitruantes et refuges mythiques — l'un des plus beaux terrains de randonnée du Chablais valaisan.

3257 mAltitude de la Haute Cime, sommet le plus élevé des Dents du Midi
7Sommets de plus de 3000 m que compte la chaîne des Dents du Midi
899 mDénivelé du téléphérique de la Croix-de-Culet, gravi en 5 minutes
1987Année de construction du téléphérique de la Croix-de-Culet

La cabane d'Anthème, nichée sous la Haute Cime, doit sa silhouette particulière à son créateur : Fernand Jordan, initiateur du célèbre Tour des Dents du Midi, la fit construire à moitié enterrée dans le sol pour lui permettre de résister aux avalanches hivernales qui dévalent régulièrement ce versant. Aujourd'hui encore, le refuge veille, presque invisible sous la neige en hiver, sur les petits lacs d'Anthème qui l'entourent.

Le Val d'Illiez, dans le Chablais valaisan, s'étire de Monthey jusqu'au village de Champéry, portée d'entrée du domaine international des Portes du Soleil. Toute la vallée vit sous le regard des Dents du Midi, chaîne mythique de sept sommets dépassant 3000 m, dominée par la Haute Cime (3257 m), seul sommet du massif accessible sans matériel d'alpinisme.

Depuis Champéry, le téléphérique de la Croix-de-Culet, construit en 1987, ouvre en cinq minutes seulement l'accès aux alpages d'altitude et au domaine des Portes du Soleil, tandis que le tout nouveau Tour de la Vallée d'Illiez, imaginé par les Amis des Sentiers de la Vallée d'Illiez, permet de découvrir la région sur plusieurs jours entre Monthey, Morgins et Champéry. Cascades, ponts suspendus et refuges d'alpage complètent ce terrain de jeu varié, accessible aussi bien aux familles qu'aux randonneurs les plus aguerris.

Entre sommet mythique, refuges d'altitude et cascades rafraîchissantes, ce Top 6 explore les plus belles randonnées du Val d'Illiez, autour de Champéry.

Le Top 6 des randonnées dans le Val d'Illiez

1

La Haute Cime des Dents du Midi – le Sommet Mythique du Chablais

📍 Massif des Dents du Midi, au-dessus de Champéry · Départ : Grand Paradis · Aller-retour · ~20 km, D+ 1900–2220 m, 10h–12h (ou 2 jours)
📏 Depuis le Grand Paradis via le col de Susanfe, A/R : ~20 km, D+ 1900–2220 m (novo-monde.com, ludo-sport-aventure.com) ⬆️ D+ très soutenu, alpages puis pierrier de schiste jusqu'au sommet 🔴 Difficile · passage du Pas d'Encel équipé de chaînes et de barreaux, section finale en pierrier où le sentier reste peu marqué, sans grande difficulté technique si la neige a disparu (altituderando.com, plaisirdescimes.com) ⛰️ Haute Cime (3257 m), point culminant des Dents du Midi, chaîne composée de sept sommets dépassant 3000 m ; seule pointe du massif accessible en randonnée pure, sans matériel d'alpinisme (regiondentsdumidi.ch) 🏖️ Passage par l'alpage de Bonavau, le col de Susanfe (2494 m) et son paysage lunaire, avec vue sur la Dent Jaune et le massif du Ruan ; possibilité de coucher à la cabane de Susanfe (2102 m) pour scinder l'effort (novo-monde.com)

La Haute Cime, point culminant des Dents du Midi à 3257 m, est le seul sommet de cette chaîne emblématique du Chablais accessible en randonnée, sans corde ni piolet. Depuis le parking du Grand Paradis, au-dessus de Champéry, l'itinéraire traverse d'abord l'alpage de Bonavau, où une pause tarte aux myrtilles au refuge s'impose, avant d'affronter le célèbre Pas d'Encel, passage escarpé équipé de chaînes et de barreaux qui marque l'entrée en terrain de haute montagne.

Au-delà, le sentier franchit le col de Susanfe (2494 m), immense paysage lunaire d'éboulis où se révèlent enfin la Haute Cime et la Dent Jaune. La dernière montée, dans un pierrier de schiste, mène au sommet, offrant un panorama exceptionnel sur l'ensemble des Alpes valaisannes et vaudoises. Compte tenu de la longueur et du dénivelé, une nuit à la cabane de Susanfe est vivement recommandée pour scinder l'ascension en deux jours.

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💡 Conseil : Deux jours : fortement recommandé en dormant à la cabane de Susanfe ou de Salanfe. Départ matinal : indispensable en cas d'ascension en une journée, compter 10 à 12 heures au total. Météo : à éviter par temps instable, le pierrier sommital devenant très glissant sous la pluie. Vertige : le Pas d'Encel, bien qu'équipé, comporte des passages aériens.
2

La Cabane d'Anthème et ses Lacs

📍 Sous la Haute Cime, versant nord · Départ : gare de Champéry · Aller-retour · D+ 1000 m, 3h30 (aller)
📏 Depuis la gare de Champéry : 3h30 de marche, D+ 1000 m (antheme.ch) ⬆️ D+ soutenu et régulier, sentier de moyenne montagne bien tracé 🟠 Modéré · accessible à des randonneurs entraînés, sans difficulté technique majeure 🏜️ Cabane d'Anthème (2037 m), refuge à moitié enterré pour résister aux avalanches, construit par Fernand Jordan, créateur du Tour des Dents du Midi ; étape du parcours accessible également depuis les Cerniers ou Chindonne (antheme.ch, globetrekkeuse.com) 💧 Lacs d'Anthème, plans d'eau nichés directement sous les parois abruptes de la Haute Cime, avec vue plongeante sur le Val d'Illiez et le domaine des Portes du Soleil ; sentier botanique aménagé autour des lacs (globetrekkeuse.com)

La cabane d'Anthème, à 2037 m, offre l'une des plus belles étapes du secteur, nichée directement sous les falaises vertigineuses de la Haute Cime. Depuis la gare de Champéry, l'ascension de 1000 m de dénivelé traverse successivement forêts et alpages avant de révéler ce petit coin de paradis, où deux lacs de montagne reflètent les parois abruptes du massif.

Ce refuge fait partie intégrante de l'histoire du Tour des Dents du Midi : il fut bâti par son créateur, Fernand Jordan, à moitié enterré dans le sol pour résister aux avalanches hivernales qui balayent régulièrement ce versant. Un sentier botanique permet de prolonger la découverte autour des lacs, offrant une vue plongeante et inédite sur l'ensemble du Val d'Illiez en contrebas.

💡 Conseil : Pâtisseries : les gâteaux faits maison du gardien du refuge, surnommé Pierrot, sont réputés dans toute la région. Nuitée : 25 places en dortoir, réservation obligatoire de juin à octobre. Combinaison : point de départ idéal pour l'ascension de la Haute Cime par une voie moins fréquentée. Accès alternatif : possible également depuis Les Cerniers ou Chindonne.
⛰️ Randonnée dans le Val d'Illiez — équipement pour le massif des Dents du Midi Le Pas d'Encel, sur la voie de la Haute Cime, est équipé de chaînes : bonnes chaussures à bonne accroche indispensables. Les refuges d'altitude comme Anthème et Susanfe demandent une réservation, surtout en haute saison. Prévoir une couche coupe-vent pour les cols et sommets, souvent très exposés. Bâtons de marche recommandés sur les longues descentes du secteur.
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La Croix-de-Culet et le Col de Cou – le Balcon Accessible

📍 Champéry, téléphérique de la Croix-de-Culet · Départ : station supérieure de la Croix-de-Culet · Boucle · Distance variable, D+ modéré, 3h–4h
📏 De la Croix-de-Culet au col de Cou puis retour à Champéry via l'arête de Berroi (valais.ch) ⬆️ D+ modéré grâce au téléphérique qui épargne les 899 premiers mètres de dénivelé 🟠 Modéré · sentier bien balisé à chaque intersection, accessible aux randonneurs entraînés (visorando.com) 🏜️ Téléphérique de la Croix-de-Culet, construit en 1987 par Garaventa, franchit 899 m de dénivelé entre 1037 m et 1936 m en seulement 5 minutes ; vue à 360° depuis le sommet (regiondentsdumidi.ch) 🌱 Alpage de Lapisa, où se pratique une démonstration de fabrication de fromage au feu de bois ; arête de Berroi, considérée comme la plus belle partie du circuit, avec vue sur le célèbre Pas-de-Chavanette (valais.ch, visorando.com)

Le téléphérique de la Croix-de-Culet, en service depuis 1987, permet de gagner sans effort les 1936 m d'altitude du plateau de Planachaux en seulement cinq minutes. Depuis la terrasse panoramique, offrant une vue à 360° sur les Dents du Midi, le sentier balisé traverse l'alpage de Lapisa, où les producteurs locaux proposent, sur demande, une démonstration de fabrication de fromage au feu de bois.

Le parcours poursuit jusqu'au col de Cou, avant de redescendre par l'arête de Berroi, tronçon unanimement salué comme le plus beau du circuit, offrant une vue sur le célèbre Pas-de-Chavanette, tristement célèbre chez les skieurs pour son mur vertigineux à cheval sur la frontière franco-suisse. Le retour vers Champéry, via le plateau de Barme, referme cette boucle accessible mais spectaculaire.

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💡 Conseil : Multipass : le téléphérique est gratuit pour les détenteurs de ce forfait touristique. Fromage : prévoir de repartir avec un morceau de fromage d'alpage acheté directement à Lapisa. Navette : en haute saison, un bus permet de raccourcir le retour sur la route menant à Barme. Balisage : particulièrement bien indiqué à chaque intersection du parcours.
🏠 Hébergements dans le Val d'Illiez Champéry : village central, idéal pour la Croix-de-Culet, la cascade de la Sauflaz et les Dents du Midi. Val-d'Illiez : village typique en fond de vallée, ambiance authentique. Barme : hameau d'altitude, camp de base idéal pour le Tour des Dents du Midi. Cabanes d'Anthème / Susanfe : nuitée en refuge pour les grandes ascensions. Accès : ligne ferroviaire AOMC (Aigle-Ollon-Monthey-Champéry) desservant directement toute la vallée.
Réserver dans le Val d'Illiez →
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La Cascade de la Sauflaz et la Passerelle Belle-Étoile

📍 Champéry, en direction de Bonavau · Départ : Champéry ou Grand Paradis · Boucle · 7,1 km, D+ 309 m, 2h30–3h
📏 Champéry – Cascade de la Sauflaz, boucle : 7,1 km, D+ 309 m, 2h30–3h (alltrails.com) ⬆️ D+ modéré en forêt ombragée, dernier tronçon vers la cascade plus raide et irrégulier 🟢 Facile à modéré · aventure accessible aux enfants, chiens interdits près de la cascade (alltrails.com) 👪 Toutes familles 💧 Cascade de la Sauflaz (1211 m) et cascade de Bonavau (1524 m), reliées par la spectaculaire passerelle de la Belle-Étoile, pont suspendu enjambant le vallon ; boucle ombragée par les arbres alpins au pied du massif du Ruan (alltrails.com) 🏜️ Passage possible par le refuge de Bonavau (1550 m), sans accès en voiture, où l'on peut se restaurer avant de redescendre vers Champéry (alltrails.com)

La cascade de la Sauflaz, au départ de Champéry, offre une randonnée ombragée et rafraîchissante idéale les jours de forte chaleur. Le sentier serpente d'abord à travers une forêt alpine dense, avant que le dernier tronçon ne se redresse pour révéler la chute d'eau, encaissée dans un décor minéral impressionnant.

Le parcours se prolonge idéalement jusqu'à la passerelle de la Belle-Étoile, spectaculaire pont suspendu qui permet de rejoindre la seconde cascade du secteur, celle de Bonavau, avant de grimper jusqu'au refuge du même nom, niché dans un cadre bucolique sans accès routier. Une randonnée accessible mais riche en points d'intérêt, idéale pour une première découverte en famille du massif des Dents du Midi.

💡 Conseil : Chiens : non autorisés à proximité immédiate de la cascade, même en laisse. Famille : l'un des itinéraires les plus adaptés aux enfants du secteur. Fraîcheur : idéale les jours de forte chaleur, grâce au couvert forestière quasi continu. Combinaison : possible de prolonger jusqu'au Signal de Bonavau pour les randonneurs plus aguerris.
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Barme et le Signal de Bonavau – le Balcon sur le Val d'Illiez

📍 Plateau de Barme, étape du Tour de la Vallée d'Illiez · Départ : Barme · Linéaire · 16 km, D+ 404 m / D- 824 m, 4h45
📏 Variante du TVI depuis Barme jusqu'à Champéry, via le Signal de Bonavau : 16 km, D+ 404 m, D- 824 m, 4h45 (desyeuxplusgrandsquelemonde.com) ⬆️ D+ concentré sur la montée au Signal, puis longue descente vers Champéry 🟢 Facile · sentiers didactiques du plateau de Barme puis descente en sous-bois (desyeuxplusgrandsquelemonde.com) 🏖️ Signal de Bonavau (1817 m), point culminant de l'étape, offrant une vue exceptionnelle sur la vallée d'Illiez, la Dent de Bonavau et le Pas d'Encel (desyeuxplusgrandsquelemonde.com) 🏜️ Halte gourmande possible à la Cantine des Dents Blanches et au refuge du Pas d'Encel ; passage sur la passerelle Belle-Étoile, toujours aussi impressionnante, avant de rejoindre Champéry par les sous-bois (desyeuxplusgrandsquelemonde.com)

Le plateau de Barme, étape charnière du tout nouveau Tour de la Vallée d'Illiez (TVI), offre un point de départ idéal pour explorer les hauteurs du Val d'Illiez sans s'engager sur les itinéraires les plus exigeants. La variante par le Signal de Bonavau (1817 m) grimpe d'abord depuis le plateau, révélant un panorama exceptionnel sur toute la vallée, la Dent de Bonavau et le célèbre Pas d'Encel qui marque la voie vers la Haute Cime.

La longue descente qui suit traverse à nouveau la spectaculaire passerelle Belle-Étoile avant de plonger dans les sous-bois jusqu'à Champéry. Une étape idéale pour découvrir, en une demi-journée, l'essentiel des points de vue emblématiques du secteur sans les difficultés techniques des sommets voisins.

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💡 Conseil : Sentiers didactiques : le plateau de Barme propose deux parcours pédagogiques à découvrir avant de démarrer. Gourmandise : la tarte maison du refuge du Pas d'Encel mérite une pause. Genoux : la longue descente finale sollicite fortement les articulations, bâtons conseillés. Combinaison : idéal en avant-dernière étape avant de rallier Champéry sur le TVI.
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Champéry et les Gorges de la Vièze

📍 De Champéry à Monthey, le long de la Vièze · Départ : centre de Champéry · Linéaire · 16 km, D+ 221 m / D- 482 m, 4h30
📏 Dernière étape du Tour de la Vallée d'Illiez (TVI), Champéry à Monthey : 15,8–16 km, D+ 450 m (ou 221 m selon variante), 4h30–4h50 (regiondentsdumidi.ch, desyeuxplusgrandsquelemonde.com) ⬆️ D+ très léger, itinéraire globalement descendant le long de la rivière 🟢 Facile · sentier accessible, quelques tronçons le long de la route (desyeuxplusgrandsquelemonde.com) 👪 Toutes familles 🏜️ Champéry, village d'altitude desservi par la ligne ferroviaire historique AOMC (Aigle-Ollon-Monthey-Champéry) ; passage par Val-d'Illiez et Troistorrents, où se dressent les moulins de la Tine (desyeuxplusgrandsquelemonde.com) 💧 Gorges sauvages de la Vièze, franchies juste avant Monthey, impressionnantes et spectaculaires ; immense passerelle enjambant la rivière à 75 m de hauteur ; variante par la vertigineuse Galerie Défago pour les amateurs de sensations (desyeuxplusgrandsquelemonde.com, regiondentsdumidi.ch)

Champéry, village emblématique du Val d'Illiez, se découvre idéalement en suivant le cours de la Vièze jusqu'à Monthey, dernière étape du Tour de la Vallée d'Illiez. Depuis le centre du village, desservi par la pittoresque ligne ferroviaire AOMC, le sentier longe la rivière tantôt sur la route, tantôt sur d'étroits chemins riverains, traversant les villages de Val-d'Illiez et de Troistorrents, où se dressent les anciens moulins de la Tine.

Le clou du parcours survient juste avant Monthey : les gorges sauvages de la Vièze, franchies par une immense passerelle suspendue à 75 m au-dessus du lit de la rivière, offrent un spectacle naturel saisissant. Les amateurs de sensations peuvent opter pour la variante par la vertigineuse Galerie Défago, parcours creusé à flanc de gorge, avant de rejoindre Monthey et son train de retour vers Champéry.

💡 Conseil : Retour : train direct depuis Monthey pour remonter à Champéry sans repasser par le même chemin. Moulins de la Tine : une halte à Troistorrents permet de découvrir ce patrimoine industriel local. Variante Galerie Défago : réservée aux randonneurs à l'aise avec le vide. Famille : la version standard, plus roulante, convient bien aux familles avec des enfants habitués à marcher.
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Tableau récapitulatif des 6 randonnées dans le Val d'Illiez

# Randonnée Distance D+ Durée Niveau
1 Haute Cime des Dents du Midi ~20 km 1900–2220 m 10h–12h Difficile
2 Cabane d'Anthème Variable 1000 m 3h30 (aller) Modéré
3 Croix-de-Culet / col de Cou Variable Modéré 3h–4h Modéré
4 Cascade de la Sauflaz 7,1 km 309 m 2h30–3h Facile
5 Barme / Signal de Bonavau 16 km 404 m 4h45 Facile
6 Champéry / gorges de la Vièze 16 km 221–450 m 4h30 Facile

FAQ – Randonnée dans le Val d'Illiez

Peut-on gravir la Haute Cime sans expérience alpine ?

La Haute Cime (3257 m) est le seul sommet des Dents du Midi accessible en randonnée pure, sans matériel d'alpinisme, une fois la neige disparue. L'ascension reste toutefois exigeante, avec un passage équipé de chaînes au Pas d'Encel et près de 2000 m de dénivelé positif, réservés aux randonneurs bien entraînés.

Combien de sommets comptent les Dents du Midi ?

La chaîne des Dents du Midi compte sept sommets dépassant 3000 m, dont la Haute Cime, point culminant à 3257 m. Seule la Haute Cime est accessible sans matériel d'alpinisme ; les six autres pointes nécessitent des techniques d'escalade ou d'alpinisme.

Quelle randonnée choisir pour une sortie en famille ?

La cascade de la Sauflaz (7,1 km, D+ 309 m) est la randonnée la plus accessible du secteur, ombragée et rafraîchissante, idéale pour une première sortie en famille dans le Val d'Illiez.

Quelle est la meilleure période pour randonner dans le Val d'Illiez ?

La saison de randonnée d'altitude s'étend généralement de juin à octobre, une fois les névés dégagés des cols comme celui de Susanfe. Les balades faciles comme la cascade de la Sauflaz ou les gorges de la Vièze restent praticables sur une saison plus étendue.

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