Plus Belles Randonnées d'Italie
L'Italie concentre une diversité de terrains de randonnée unique en Europe : tours calcaires dorées des Dolomites (UNESCO), 4000 m alpins de la Vallée d'Aoste (Cervin versant italien, Monte Rosa, Gran Paradiso — seul 4000 entièrement italien), sommets de la Valteline lombarde (Bormio, Livigno, Parc du Stelvio), lacs alpins mythiques (Côme, Garde), sentiers côtiers suspendus des Cinque Terre ligures (UNESCO) et treks côtiers sauvages de Sardaigne (Selvaggio Blu, golfe d'Orosei).
10 guides, 5 régions, 58 sites UNESCO dans le pays — un record mondial. Chaque fiche détaille les meilleurs itinéraires par zone avec dénivelés précis, difficulté technique et périodes optimales. Du sentier familial au trek alpin engagé.
Tre Cime di Lavaredo, Sentiero degli Dei (Côte Amalfitaine), Cinque Terre, Alta Via 1 delle Dolomiti, Gran Paradiso, Etna, Val Gardena, Lago di Braies, Lac de Côme, Selvaggio Blu. La sélection complète des plus beaux itinéraires du pays.
Vallée d'Aoste
Le toit des Alpes italiennes — Cervin, Monte Rosa et Gran Paradiso (seul 4000 entièrement italien), entre glaciers, villages walser et bouquetins.
Versant italien du Cervin (Matterhorn), Plateau Rosa et son domaine glaciaire d'altitude, glacier du Théodule, vallée du Valtournenche. L'un des plus hauts domaines skiables et randonnées d'altitude d'Europe.
Versant sud du Monte Rosa, villages walser (culture germanique alpine implantée depuis le Moyen Âge), glaciers du Lyskamm, alpages de Gressoney-Saint-Jean et Gressoney-La-Trinité.
Parc National du Gran Paradiso (premier parc national italien, 1922, ancien domaine de chasse royal), cascades de Lillaz, bouquetins des Alpes en nombre, vallons glaciaires autour de Cogne.
Valteline & Lombardie alpine
Le versant italien du Parc National du Stelvio — stations d'altitude, thermes et cols mythiques entre Lombardie et Suisse.
Parc National du Stelvio, thermes d'origine romaine, col du Stelvio (route mythique du cyclisme et de l'automobile), Bormio 3000, sommets de la haute Valteline.
Surnommée le « petit Tibet » italien, vallée d'altitude (1 800 m) en zone franche, versant nord du Parc du Stelvio, alpages et lacs de haute montagne aux portes de la Suisse (Engadine).
Lacs italiens
En deux heures de marche depuis un jardin de villa avec palmiers, on est en pleine montagne alpine — le contraste le plus radical d'Europe entre ambiance méditerranéenne et alpine.
Monte San Primo (1 682 m, vue complète sur le lac en Y), Monte Crocione et Rifugio Menaggio, Sentiero del Viandante (chemin historique du voyageur), villas de Tremezzo et Bellagio. Le lac le plus profond d'Italie (410 m).
Monte Baldo (« jardin botanique d'Europe », téléphérique panoramique), falaises et route à encorbellement de Tremosine, oliveraies et citronneraies méditerranéennes. Le plus grand lac d'Italie, entre trois régions.
Ligurie
Cinq villages accrochés à des falaises de schiste au-dessus de la mer — et des kilomètres de sentiers taillés par des générations de vignerons.
Sentiero Rosso (crête à 612 m, loin de la foule), Sentiero Azzurro (les 5 villages UNESCO), Monte Malpertuso au-dessus de Vernazza, Via dell'Amore (Manarola), Portovenere et l'île Palmaria. Le vin rare du Sciacchetrà.
Sardaigne
Le trek côtier le plus sauvage d'Italie — falaises calcaires plongeant dans une Méditerranée turquoise, sans balisage ni refuge.
Selvaggio Blu (trek côtier le plus engagé d'Europe, corde et rappels obligatoires), golfe d'Orosei, calas turquoise (Goloritzè, Luna, Mariolu, Biriola), massif calcaire du Supramonte, maquis méditerranéen dense.
🎒 Guides matériel 2026
Bien s'équiper avant de partir : comparatifs testés et mis à jour pour la saison 2026.
Meilleurs sacs à dos de randonnée 2026
10 modèles comparés : volume, portage, ventilation dorsale, rapport qualité-prix. De la sortie journée au trek longue distance.
Voir le comparatif →Meilleures chaussures de randonnée 2026
10 paires testées : accroche, imperméabilité, maintien de la cheville, durabilité. Du calcaire dolomitique au schiste ligure.
Voir le comparatif →Chaussures de randonnée femme 2026
10 modèles féminins : chaussants adaptés, légèreté, confort longue distance. Sélection spécifique morphologie.
Voir le comparatif →Chaussures pour randonnée à la journée 2026
10 modèles polyvalents pour sorties à la journée : légèreté, respirabilité, confort immédiat sans rodage. Idéal Cinque Terre et lacs italiens.
Voir le comparatif →