Photo : Nordic Focus

Suvi Minkkinen : "J'aime la simplicité de Bessans, c'est typiquement finlandais"

Par Mirko Hominal le 14/09/2026

Biathlon - Installée à Bessans depuis début juillet, la star finlandaise Suvi Minkkinen a trouvé dans ce village savoyard un cadre qui lui rappelle étonnamment son pays natal.

🎿 Biathlon ·Suvi Minkkinen

Entre ski à roulettes en montagne et philosophie de progression quotidienne, elle a livré les clés de sa préparation avant la saison à venir.

Un village qui a des airs de Finlande

Loin de l'agitation des grandes stations, Minkkinen a trouvé à Bessans un cadre de vie simple et propice à l'entraînement, qu'elle apparente sans détour à l'atmosphère de son pays d'origine.

Je suis à Bessans depuis début juillet. C'est un petit village, où la vie est simple. C'est un endroit idéal pour le ski à roulettes en montagne, la randonnée, le vélo, la course à pied et le biathlon sur les pistes de ski à roulettes. J'aime la simplicité du lieu ; c'est typiquement finlandais. Suvi Minkkinen

Un peu mieux chaque jour, sans excès

Interrogée sur le principe qui guide son quotidien d'athlète, Minkkinen a détaillé une philosophie de progression mesurée, davantage tournée vers de petites améliorations constantes que vers la performance immédiate.

J'essaie de faire mieux qu'avant. Que ce soit au niveau global, avec les objectifs de la saison, je vise à être meilleure que la saison dernière, et au quotidien, je m'efforce de donner le meilleur de moi-même et de m'améliorer un peu dans différents domaines. Bien sûr, on ne peut pas être meilleure tous les jours et sur tous les plans, mais si je peux améliorer quelque chose, même légèrement, c'est ce que j'essaie de faire. Suvi Minkkinen BIATHLONWORLD

Connaître ses limites, l'épreuve la plus difficile

Sur la difficulté propre au métier de biathlète de haut niveau, la Finlandaise a insisté sur l'importance de savoir doser l'effort, un équilibre délicat que l'accompagnement d'un coach personnel l'aide à trouver au quotidien.

Je pense qu'il s'agit de connaître ses limites et de faire des choix judicieux. C'est cette idée que lorsqu'on a envie d'abandonner, il faut persévérer. Comme beaucoup d'athlètes de haut niveau, notre force mentale est très développée, donc ce n'est pas tant la quantité d'efforts que l'on peut fournir qui compte. On peut se surpasser, mais il faut savoir quand forcer davantage et quand se reposer. C'est là que l'aide d'un coach personnel est précieuse. Je vérifie et je lui demande : est-ce normal d'être aussi fatiguée ? Il me répond : oui. Alors tout va bien. S'il me dit non, on vérifie que tout se déroule correctement. On discute beaucoup du niveau de charge d'entraînement ! Suvi Minkkinen