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Mikaela Shiffrin a failli tout arrêter

La terrible chute de la reine du ski alpin, survenue à Killington en novembre 2024, a laissé des cicatrices bien plus profondes qu'on ne le pensait. Récemment interrogée par le Player's Tribune, l'Américaine est revenue sur cet épisode.

Au-delà des séquelles physiques, c’est l’impact psychologique qui a marqué Mikaela Shiffrin. 

« Je n’ai pas eu peur en tombant, pas du tout. Même en glissant sur le dos dans les filets de sécurité rouges, je n’avais pas peur. Mon esprit n’avait plus de place pour ça.

Tout ce que je ressentais, c’était une douleur immense. Rien d’autre que de la douleur. »

Mais l’angoisse a surgi lorsqu’elle a réalisé l’ampleur de sa blessure à l'abdomen. En voyant le sang couler abondamment, elle a compris que la plaie, située tout près du côlon, aurait pu lui être fatale.

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Un retour en compétition malgré les doutes

Après des semaines de souffrance et de rééducation, Shiffrin a pu remonter sur ses skis. Mais ce retour, qu’elle attendait avec impatience, n’a pas été celui espéré.

« Quand je suis revenue sur neige, moment que j'attendais avec joie et enthousiasme, chaque entraînement était désagréable, tellement loin de ce que je recherchais, de ce que j'attendais », confie-t-elle.

Ces pensées envahissantes l’ont même conduite à envisager de mettre un terme à sa carrière.

« Par moments, je me fichais complètement de savoir si je recourrais un jour », admet-elle.  Après plusieurs séances avec une thérapeute, le diagnostic est tombé : trouble de stress post-traumatique.

Petit à petit, Mikaela Shiffrin a appris à apprivoiser ses peurs. « Je devais me répéter sans cesse que, dans la grande majorité des cas, en entraînement ou en compétition, il ne se passe rien de grave », explique-t-elle.

Soutenue par son fiancé, le Norvégien Aleksander Aamodt Kilde, lui-même en convalescence après une blessure, elle va progressivement retrouvé confiance en elle.

La native du Colorado a fait son retour en compétition fin janvier 2025, juste avant les Championnats du monde de Saalbach. Là, elle a décroché l’or dans la nouvelle épreuve du combiné par équipes, aux côtés de sa compatriote Breezy Johnson.

Deux semaines plus tard, à Sestrières, elle a marqué l’histoire en signant sa 100e victoire en coupe du monde, laissant enfin derrière elle cet épisode qui aurait pu être dramatique.