🎿 Ski de fond · Vincent Vittoz 🇫🇷 · EDF féminin

 Un stage à Tignes pour poser les bases 

Entraineur à succès, Vincent Vittoz prend les rênes du groupe A féminin de l'équipe de France. Durant le premier stage de la saison, il a posé ses priorités.

Ancien champion du monde de ski de fond, Vincent Vittoz a basculé de l'autre côté et c'est désormais le groupe A féminin de l'équipe de France qu'il encadre. Premier stage de la saison, premier bilan avec un homme qui sait exactement ce qu'il cherche à construire.

La connaissance des athlètes sur l'hypoxie rentre pleinement dans les stratégies d'entraînement sur du court, moyen et long terme. Vincent Vittoz — le dauphine

Vittoz pose d'emblée le cadre de ce premier stage : trois axes simultanés, et aucun ne s'improvise. Le style classique sur neige est le premier  et il rappelle pourquoi la neige reste irremplaçable pour ce travail spécifique.

Sur les sensations en style classique, on a besoin de trouver une accroche parfaite et une capacité à mettre du rendement dans le ski avec un appui qui est fuyant. Ça demande de la pratique sur neige qu'on ne peut pas faire vraiment en ski-roue. À l'inverse du skating qui est beaucoup plus simple et qui est beaucoup plus reproductible sur les roulettes. Vincent Vittoz

Le deuxième axe, c'est l'altitude et l'hypoxie, une composante qui s'intègre dans des stratégies à différentes échéances, pas seulement dans la préparation immédiate.

Chaque athlète a sa propre réponse physiologique à l'altitude ; cartographier ces réponses au plus tôt dans la saison, c'est construire des blocs d'entraînement plus précis pour les mois suivants.

Le troisième axe, enfin, est purement humain : Vittoz découvre son groupe. Un nouveau staff sur un groupe établi, ce n'est jamais neutre ,il faut apprendre les habitudes, les points forts et les fragilités de chacune, comprendre les dynamiques collectives. C'est un travail qui ne se fait pas en une semaine, mais qui commence ici, sur le glacier, dès le premier contact sur neige.

On retrouve à la fois le côté physiologique, le côté technique, et puis pour ma part aussi, la prise en main d'un nouveau groupe d'entraînement. Vincent Vittoz

Vittoz arrive sur un groupe qui a produit des résultats solides ces dernières saisons et qui compte plusieurs jeunes éléments en progression rapide. La méthode sera à construire ensemble.